【2018年01月21日】 [毎月１回開催！]開田高原スノーシューで健康プログラム

Source: トピックス – さわやか信州旅.net

【2018年01月21日】 [毎月１回開催！]開田高原スノーシューで健康プログラム

木曽町開田高原は標高1,100ｍの準高地です。 標高1,000ｍ超での滞在は、平地に比べ代謝活性が多くなり脂肪燃焼に効果的。また、長期滞在は心肺持久力がアップします。 春～秋には木曽馬と歩く健康ウォー…