栄養素 ビタミンB2 B6 たんぱく質で冬の乾燥肌トラブルを予防 改善「毎日の食事やサプリで身体の内側からケアを」皮膚科医が詳しくアドバイス

Source: 鉄道チャンネル

栄養素 ビタミンB2 B6 たんぱく質で冬の乾燥肌トラブルを予防 改善「毎日の食事やサプリで身体の内側からケアを」皮膚科医が詳しくアドバイス

普段からしっかりケアをしているつもりでも、冬が近づくと、肌が荒れる、つっぱる、粉を吹く……。 そんな肌トラブルに悩まされる季節になり、こうした肌トラブルの原因のひとつが「乾燥」。 とくに冬は、屋外の冷…